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Ashtanga

  • Rue Wolfgang Amadeus Mozart

Description du service

Séquence fixe constituée de postures tenues 5 cycles de respiration - une pratique dite 'de Feu' accompagnée par une respiration Ujjayi qui par la concentration et l'effort physique permet de calmer les turbulences de l'Esprit.


Séances à venir


Coordonnées

  • 54 Rue Wolfgang Amadeus Mozart, Saint-Nazaire, France

    dhamastnazaire@gmail.com


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